Terwujud

Cara Alami Meninggikan Badan dengan Cepat



Jika bermanfaat, Mohon di Share ya !, jika ada unek-unek komen aja
Pada umumnya tinggi badan dipengaruhi oleh dua faktor yaitu faktor keturunan dan kualitas hidup. faktor genetik merupakan faktor dari keturunan dimana perkembangan tinggi badan bisa dipengaruhi dari sisi Gen yang turun melalui ayah atau ibu yang memang memiliki badan yang tinggi. Sedangkan pengaruh dari kualitas hidup merupakan sisi pola kehidupan itu sendiri, baik dari sisi makanan, aktivitas atau faktor lingkungan. Baca juga Cara Menjaga Mata Tetap Sehat

Tinggi badan yang ideal merupakan idaman setiap orang baik pria maupun wanita, sering kali orang dengan tinggi badan di bawah standar (pendek) menjadi bahan ledekan teman-temannya ketika bercanda, tentunya anda tidak mau hal itu terjadi pada diri anda bukan!, maka dari itu ikuti tips yang akan saya jelaskan terkait dengan Cara Alami Meninggikan Badan dengan Cepat.
Meninggikan Badan
1. Olahraga
Salah satu cara terbaik untuk membantu perkembangan tinggi badan anda adalah dengan melakukan olahraga secara rutin dan teratur, olahraga yang mampu memicu secara cepat terkait dengan pertumbuhan tubuh adalah olahraga:
  • Renang
  • Lari basket
  • Bulu tangkis
  • Bersepeda
  • voli

2. Asupan Nutrisi dan Vitamin
4 sehat 5 sempurna merupakan pola makan yang baik sekali untuk perkembangan tubuh, usahakan mengkonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan nutrisi dan vitamin dengan rumus 4 sehat 5 sempurna. Jangan lewatkan artikel Cegah dan Atasi Pencernaan sebelum Berbahaya

3. Istirahat cukup dan teratur
Tubuh kita perlu istirahat, sebab pertumbuhan tubuh akan maksimal jika diiringi dengan istirahat yang teratur, hal itu berfungsi untuk menjaga kestabilan proses kerja tubuh dalam sisi perkembangannya. Baca juga Cara Alami Mengobati Batuk Berdahak

Penjelasan di atas adalah beberapa cara dari sekian banyak cara yang bisa anda tentukan sendiri untuk mengembangkan tubuh anda secara maksimal khususnya meninggikan badan. Dengan mengikuti tips-tips di atas secara rutin dan benar, maka 3 cara yang saya jelaskan merupajan langkah efektif guna meningkatkan tinggi badan dengan baik. Pertumbuhan tubuh biasanya baik dilakukan saat usia 10-25 tahun, lebih dari itu membutuhkan kesabaran ekstra karena proses pertumbuhannya akan membutuhkan waktu yang lama.

Demikian artikel tentang Cara Alami Meninggikan Badan dengan Cepat, jangan lewatkan artikel menarik lainnya seperti Cara Alami Mencegah dan Mengobati Batuk ^-^


Artikelnya sudah di share, makasih ya !

Mau Artikel Gratis! Silahkan Tulis Email Anda.
Print PDF

You Might Also Like:

Previous
Next Post »

Sudah ada 5 komentar

Saya akan sangat senang jika ada komentar yang membangun, tetapi:

*Jangan komentar SPAM
*Jangan menanam link
*Jangan ada unsur sara, Fornografi dan memojokkan

Komentar yang melanggar akan dimasukkan kedalam daftar SPAM dan tidak akan diijinkan lagi.

Klik dan Copy Icon di bawah:
:) :( hihi :-) :D =D :-d ;( ;-( @-) :P :o -_- (o) :p :-? (p) :-s (m) 8-) :-t :-b b-( :-# =p~ $-) (y) (f) x-) (k) (h) cheer lol rock angry @@ :ng pin poop :* :v 100

By: Terwujud.com
Terima Kasih!!

  1. Waktu SMA pasti rutin berenang 2-3x seminggu, Bang. Lumayan nambah tinggi badan sih, cumak jadinya bahu ku bidang. Wakakakak.. :D Untung sekarang uda ngga :P

    ReplyDelete
    Replies
    1. oo gitu ya jadinya, tapi dah normal kan, oya beb orang medan ternyata ya, tinggal di mana rupanya

      Delete
  2. kalau saya tinggi dari sejak sma 150 cm aja pak hahah udah keturunan dari ayah kayae pak, darah juga saya sama dengan ayah saya hehe

    ReplyDelete
    Replies
    1. ooo gitu ya, kalau untuk cewek si sudah standar itu :D

      Delete
    2. kalau darahnya beda, berarti anak ayah orang donk,,hehe

      kalau saya standar kok mas, saat ini 167 cm, ya udah cukup lah buat seorang cewek mah,,betul mas

      Delete
Copyright © 2014 Terwujud.com - All Rights Reserved